Будь здоровым Будь красивым Будь умным

Какие опасные ингредиенты в антиперспирантах?

Для обеспечения безопасности использования косметики антиперспиранта до сих пор спорят. С одной стороны, они блокируют естественный процесс путем удаления пота через поры на поверхности кожи. Эстетические преимущества этого эффекта доступны, но создают риск удержания опасных токсинов в организме, особенно при регулярном использовании таких продуктов. С другой стороны, в фактическом составе этих средств может быть веществом с потенциально токсичными эффектами, снова особенно после длительного использования. Косметика антиперспиранты доступны в виде шариковых дополнений, карандашей и спреев. Наиболее часто используемый химический элемент в этих продуктах является алюминий и его соли с сильным осушителем…

Read More
Будь здоровым Будь красивым Будь спортивным

Для плотного живота – силовая тренировка или бег трусцой?

Желание убрать жир вокруг брюшной полости является одним из наиболее распространенных причин, чтобы отправиться в спортзал. Обычно присутствует положительный эффект, но как быстро он будет зависеть, в основном, от правильного выбора типа физической нагрузки. Обычно это сводится к двум видам деятельности – силовой тренировке или бег трусцой. Оба имеют свои преимущества, но их эффективность с точки зрения сжигания жира вокруг живота различна. Основная цель тех, кто хочет сжечь лишний жир вокруг живота и затянуть их мышцы, – сжечь максимальные калории. В восьмимесячном исследовании 200 человек с ожирением в области живота…

Read More