Які вітаміни пити? Чи як вас обманюють в аптеках.
Нам завжди хочеться дихати на повні груди”, відчувати себе як в 20. Але ось непомітно ваш вік збільшився вдвічі, а разом з ним полізли назовні хвороби, нездужання і т. д.
Товариші маркетологи непогано наживаються на наших болях і страхи, кожен третій рекламний ролик розповідає вам про чудодійний вітамінному комплексі. Приймаючи ці вітаміни ви заповните недолік кальцію, зір стане як у “орла” і шкіра придбає рівний, сяючий колір.Скажемо відразу, частково це правда, а почасти вас просто обманываютЧто з перерахованого правда:- Вітаміни дійсно важливі і необхідні;- Після заповнення дефіциту організм працює краще, багато хто показники поліпшуються і в окремих випадках дійсно покращиться зір, перестануть боліти суглоби і ще щось із списку обіцянок;- Прийом деяких вітамінів необхідний у комплексі, так кальцій просто не зможе засвоїтися без вітамінів групи Д.
А де ж вас обманюють? Адже наче ж все правда, а ось і каверзи:- Більшу частину вітамінів ви отримуєте з їжею, вам не обов’язково вживати ще й у вітамінах;- Доки ви не здасте аналізи і не дізнаєтеся які саме вітаміни у вас в дефіциті, то ці пігулки не тільки марні, але й можуть завдати істотної шкоди.- Доведено, що застосування полівітамінів менш ефективно, ніж застосовувати їх у моно випуск.- Ви платите за бренд, рекламу і красиву упаковку.
Якщо ви прочитаєте інструкцію, яка за законом зобов’язана бути в упаковці, то побачите що ніякої відповідальності виробник не несе і іменує свій товар БАДом.- Вживання полівітамінів часто викликає алергічну реакцію, особливо у тих пацієнтів хто схильний до них.—————————————————————————Купувати чи ні вирішувати вам, якщо ж ви хочете щоб це було з користю то правильніше звернутися до терапевта, який призначить вам відповідні аналізи і на підставі їх вже виписується прийом потрібних вітамінів.
Не заохочуйте шахраїв, які хочуть нажитися на ваших мріях про здоров’я, бережіть себе!
