Заборонні знаки: що не можна робити, щоб не накликати біду

Кожен з нас заслуговує рівно того партнера, якого має поруч зараз – так вважають деякі філософи і психологи. Якщо партнер постійно продавлює вашу емоційну і психічну захист, маніпулює вами і наполягає на єдино правильному думці – його, зрозуміло, – можливо, для вас це шанс навчитися нарешті відстоювати свої права у відносинах.

Бути жертвою нікому не хочеться – але усвідомити свою позицію і виставити кордону потрібно вчитися. Без цієї умови вас так і будуть принижувати, ображати, не брати до уваги ваші бажання і потреби. Чого не можна робити в стосунках з токсичним партнером, щоб перестати заохочувати його поведінку? 10 важливих моментів, на які потрібно звернути увагу якомога швидше.

Не звертати уваги на заподіяну образу або самодурство

токсичні відносини

Чоловік обізвав дружину дурною куркою, тому що вона не дуже віртуозно припаркувала свою машину біля будинку. Дружина справедливо образилася – адже вона дуже старається навчитися водінню, але з різних причин у неї це поки не дуже добре виходить. Чоловік в свою чергу розсердився, заявивши, що у дружини ще й почуття гумору знаходиться десь нижче плінтуса. Жінка попила чаю і … пішла вибачатися – адже справді вона недотепа і тюхтій. І дуже любить свого чоловіка, щоб дозволяти якийсь припаркованому автомобілі зіпсувати їхній шлюб. Вона права? Так, багато в чому права: мама вчила її, що першим йде миритися мудрий і сильний. Вона помилилася? Так, вона помилилася – і справа зовсім не в машині.

Образа дружини нікуди не поділася – вона відклалася на якийсь час. Завтра до неї приєднається ще одна «курка» або «незграбна корова», потім ще якась образа – і рано чи пізно піде неминучий вибух. Відновити світ після такої великої сварки буде набагато складніше, ніж якби дружина спокійно говорила про те, що їй не подобається, кожен раз, коли чоловік ображав її.

Саме цього потрібно навчитися в першу чергу – не ковтати чергову образу зі страху конфлікту з партнером, а спокійно і чесно говорити про свої справжні емоції та почуття. Найкраще використовувати для цього я-повідомлення і чекати зворотного зв’язку: наприклад, говорити «я засмучена, і мені не подобається, коли я чую на свою адресу образливі прізвиська» замість «ти обізвав мене куркою і засмутив мене».

неакуратність

В ЧОМУ ПРОБЛЕМА? Трапляється, чоловіки нехтують твоїми уявленнями про гігієну і порядку. Вони не роблять манікюр, два дні поспіль носять одну і ту ж сорочку і залишають брудні тарілки на підлозі неподалік від розкиданих шкарпеток. Чи варто при вигляді такого кричущого неподобства з качалкою напереваги пускатися за ним в погоню по квартирі? Що ти відчуваєш, коли бачиш на підлозі шкарпетки, перемішані із залишками їжі і журналами? Напевно, образу: чоловік не цінує твої зусилля по утриманню будинку в чистоті. І моментально приходиш до нелогічного висновку: не підтримує чистоту – значить, не любить.

ЩО РОБИТИ? В голові перестануть народжуватися сумнівні висновки, якщо поговорити про свої переживання з адресатом претензій і переконатися: він не прибирається просто тому, що порядок для нього другорядне, а не тому, що розлюбив тебе. Психолог Катерина Орел радить задуматися ще ось про що: «Уяви зворотну ситуацію – чоловік потребує стерильної чистоти, а ти підходиш до питань порядку куди більш вільно. Що простіше – жити з грязнулей або педантом? З обома нелегко, але домовитися можна, обговоривши правила, які ви обидва будете дотримуватися ».

Відмовлятися від подарунків і соромитися своїх бажань

ознаки токсичних відносин

Бувають періоди, коли доводиться забувати про частину своїх бажань – ніякий нормальний батько не стане вибирати між можливістю сходити в ресторан і покупкою нової куртки для дитини, наприклад. Пилосос дійсно необхідний для прибирання, щоб в будинку було чисто, – але тоді грошей на масаж для мами вже не залишиться в сімейному бюджеті, тому мама робить вигляд, що дуже рада агрегату для чищення підлоги. Чи означає це, що економити на собі потрібно завжди?

Одного разу така жінка ризикує виявити, що вся сімейна економія проводиться виключно за її рахунок – партнер приймає як належне такий розклад, не піклуючись про те, що жінка може хотіти чогось для себе. Чоловік перестає дарувати навіть маленькі подарунки, намагатися радувати свою половинку, – навіщо, адже дружина стільки раз сама говорила, що вона рада «пилососів»?

Не потрібно відмовлятися від подарунків, забувати говорити про свої бажання або, ще гірше, соромитися їх або думати, що ви їх не гідні. Економія – це добре, але будь-яке бажання можна виконати, якщо обговорити способи його втілення. Можливо, це станеться не так швидко – але ймовірність все одно в рази вище, ніж якщо про нього взагалі ніхто не буде знати. Та й ви теж продовжите робити вигляд, що вас і без того все влаштовує.

Будьте практичні і розробляйте правила

Ці поради можуть здатися суперечливими, але це не так. З одного боку добре встановлювати певні правила для спільного проживання, наприклад, з таких питань, як то, скільки грошей можна витратити на забаганки або які рішення можна приймати незалежно від партнера.

Це не означає, що такий закон непорушний. Не варто доводити це до абсурду, незалежно від того, скільки кому-то було доручено протягом даного тижня ходити по магазинам, а кому-то розпоряджатися рахунками за телефон. Наприклад, якщо хтось підвернув ногу, його недоцільно змушувати йти в супермаркет з милицями.

ІрінаАвтор статті

Сподобалася стаття?

Поділіться з друзями:

Коментарі (6)

  1. Андрій 21 Січ 2020 о 13:57Рекомендую автору статті сходити в школу і повчити там російську мову. Через рідкісного недорікуватості і незнання істинного сенсу використаних слів доводиться роздумувати майже над кожним реченням – що б воно значило?

    Відповісти

    Анонім 08 Лют 2020 о 19:02Напевно автор не сам писав, а перевів з англійської використовуючи машинний переклад, тому недорікуваті вийшло.

    Відповісти

  2. Paul Lichtspielhaus 20 Січ 2020 на 8:59да точно, відносини це нескінченні характери, зустріч і інтриги! Коли немає в парі домагань, то і пари вже немає!

    Відповісти

  3. Наталя 13 Січ 2020 о 14:03Спасибі. Така не схоже на всі стаття, але актуальна

    Відповісти

  4. евгений 29 Лис 2020 о 14:24Як сказали китайські мудреці – в житті сенсу немає – це люди самі придумують собі цілі і завдання, які потім намагаються досягти. Так от якщо хочеш чогось досягти з ким то – знайди такого ж людини. А це дуже і дуже важко по тому що всі ми РІЗНІ дуже РІЗНІ !!!

    Відповісти

    людмила 03 Гру 2020 о 19:54молодець

    Відповісти

Боятися демонструвати свої справжні емоції

токсичні відносини

Так-так, ми всі пам’ятаємо ще з дитинства, що хороші дівчатка ніколи не кричать, що не сердяться, не вимагають нічого і не дають здачі. Замість того щоб заборонити кривдникові розмовляти з нами в неналежному тоні, жінка часто йде плакати в куточок або скаржиться подрузі. Замість того щоб подати документи на розлучення і жити без постійних принижень і образ, роками приймає антрідепрессанти, вважаючи себе повним нікчемою і невдахою.

Ніхто не говорить про те, що потрібно дзвонити шлюборозлучному адвокату щоразу, коли вам здається, що вас образили, – крім усього іншого, вам дійсно могло і здатися. Якщо вам щось не подобається, дратує або злить, не потрібно приховувати цього і намагатися робити покерфейс. «Я серджуся, бо …» – дуже добрий початок для того, щоб чесно повідомити, що саме вас виводить з себе. Дуже може виявитися, що партнер і в думках не тримав образити або виводити вас із себе. Конструктивний діалог дозволить вам обом скоріше побудувати комфортну і здорову модель відносин – але для цього потрібно бути чесними в емоціях.

Чого не можна дозволяти чоловікові в спілкуванні

Абсолютно неприпустимо: ділити справи на важливі і жіночі

Є такі індивідууми, які щиро вважають, що ми, дівчата, весь час тільки те й робимо, що займаємося всякої незрозумілою дурью, розтринькуючи просто гроші і власний час. Наприклад, робимо манікюр і педикюр кожні два тижні, вбиваючи на процедури години по два, та ще й добровільно віддаючи мало не третину бюджету. І це добре, якщо не його бюджету, тому як всі ці конкретно «бабські» справи він не розуміє і не визнає, а заодно додає, що краще б пиріг спекла або, на худий кінець, книгу почитала … Радимо вам не підлаштовуватися під стереотипну політику мислення. Тому як адекватний чоловік хоч і може перебувати в шоці від кількості витраченого часу і грошей, але абсолютно точно буде поважати вашу потребу бути завжди доглянутою і красивою – підтримувати і в кращому випадку ще й спонсорувати.

Чого не можна дозволяти чоловікові в спілкуванні

Абсолютно неприпустимо: вичитувати вас при інших

Розуміє і цінує вас чоловік ніколи не стане вичитувати вас на людях, що б ви не нагородили, ні бовкнув невпопад і ні наармагеддонілі. Тому як будь-яке публічне з’ясування стосунків, особливо коли одного з тих, що сваряться тикають носом в калюжу, – це приниження гідності в триразової ступеня. По-перше, чоловік таким поведінкою прилюдно визнає, що його супутниця дура дурепою, а по-друге, милі, як то кажуть, посваряться так помиряться, а все навколо пам’ятати будуть. Так що будь-який конфліктний момент, безумовно, варто обговорити, але це краще зробити вдома тет-а-тет, а не на радість глядачам.

Абсолютно неприпустимо: диктувати вам, що носити і як виглядати

«Ці джинси тобі не йдуть!», «Тобі варто носити червону помаду!» або, що ще дужче, «Мені дуже подобається латекс, як у Кім Кардашьян». Якщо чоловік суне ніс в ваш гардероб, коли його не кликали, він автоматично намагається поширити свій вплив навіть на виключно жіночу зону, а це відверта спроба захопити владу, точніше мати тотальний контроль. Якщо він спочатку вас вибрав з «таким» смаком, гардеробом і зачіскою, то чому раптом він починає прогинати під себе, висловлювати в ультимативній формі власні побажання або забороняти носити певний одяг? Адже одна справа – акуратно висловлювати свою думку і пропонувати варіанти, і зовсім інше – нав’язувати, диктувати і забороняти.

Абсолютно неприпустимо: не вірити в гендерні відмінності

Точніше, виключати можливість жінки в певні дні відчувати себе погано. Такі чоловіки не визнають ніякої поблажливості до слабкої статі «без приводу», де приводом може стати тільки хіба що передсмертний стан. Місячні? Живіт болить? Поперек ломить? Чи не прикидайся! Чоловік, не здатний увійти в становище, якщо природою самому не дано це стан дізнатися, розуміти і жаліти жінку не планує. Залишилося тільки «приспів» додати про пологи на сіннику і героїчний жіноча праця на заводі з п’ятьма синами – його ж прабаба-то как-то справлялася і не нила! А ви давайте не перебільшую тут, у вас всього двоє чад і офісна спокійна робота.

Чого не можна дозволяти чоловікові в спілкуванні

Абсолютно неприпустимо: Він не почув вас і усуватися

«Чимось незадоволена? Ніхто не тримає! » – і так на будь-яку вашу спробу поговорити, з’ясувати що-то или что-небудь попросити. І скільки б годинки ні цокали, у нього найкращий час для вас – це завжди «потім». По суті ж, такими відмашку, як від комара в спекотний день, чоловік чітко дає зрозуміти, що на вашу думку йому плювати. Або й раніше таке траплялося і ви подує, поістеріте, заспокоїтеся – і далі як ні в чому не бувало, або він в принципі не вміє з жінками нормально спілкуватися: його так і не навчили, або тато собі дозволяв так з мамою спілкуватися, що для їх сім’ї норма. Таке теж буває.

І звичайно ж, на закуску я залишила ще кілька недозволенних чоловічих випадів. Отже, запам’ятайте, що поважає і любить вас партнер не стане нецензурно та з гарячими епітетами при вас виражатися. А ще він не буде ніколи порівнювати вас з колишніми пасіями в будь-якому контексті, а також принижувати вашу гідність і гідність вашої родини.

Вступати проти своїх принципів і моральних установок по велінню партнера

токсичні відносини

Простий приклад: ви хочете їхати відпочивати до моря, тому що обожнюєте плавати і пірнати, а ваш партнер наполягає на тому, що потрібно провести літо на дачі у свекрухи, тому що нікому їй допомагати прополювати бур’яни. Любов до мами – чудово, але немає нічого егоїстичного в тому, щоб піклуватися про своє власний комфорт і повноцінний відпочинок.

Любов до себе відрізняється від егоїзму – потрібно спробувати знайти якийсь розумний компроміс, при якому залишитеся задоволені і ви, і свекруха, і чоловік. Обов’язково потрібно розповісти чоловікові, чому для вас важливо поїхати саме туди, куди ви хочете – і бути готовою, що він теж абсолютно щиро турбується про мамину спині. Вихід завжди можна знайти – але для цього зовсім не обов’язково відмовлятися від власних бажань або принципів.

реалістичні очікування

Романтична любов небезпечна. Цей стан проходить, воно передбачено природою, щоб сприяти розмноженню. Але, в той же час, воно надзвичайно ірраціонально, і через гормони затьмарює наші міркування. Романтична любов – це пастка, призначена для того, щоб дві людини могли досить довго ігнорувати недоліки один одного, щоб мати можливість народити дитину.

Інша річ – це справжня любов, «несприйнятлива до емоційних примхам або моді», яка, на відміну від інших, є усвідомленим вибором. Це визначається прихильністю як до іншої людини, незалежно від його обставин, так і того факту, що ця людина не завжди робить вас щасливим.

Прощати грубість, насильство і невірність

помилки у відносинах

На жаль, жертви домашнього насильства і зрад роками живуть з переконанням, що вони самі спровокували таке до себе ставлення. Є сім’ї, в яких прийнято вирішувати проблему так: «Ну вибач, всього-то одна повія у відпустці / один синець під оком – давай купимо тобі нову шубу в знак того, що ти мене пробачила». Або ще гірше: «ти сама мене довела, тому замовкни, а то ще отримаєш». Так не можна. Ні при якому розкладі і ніколи.

Прощаючи подібна поведінка раз по раз, ви даєте дозвіл чинити так з вами і надалі: адже досить буде пригрозити або попросити вибачення – як воно в черговий раз буде отримано. Ніякому насильства – фізичного або морального – немає виправдань. Не варто обманювати себе – від такої людини потрібно триматися подалі. І найкраще – швидше.

розбіжність смаків

ЩО ВІДБУВАЄТЬСЯ? Він слухає вітчизняний шансон, а тебе тато з пелюшок привчав до класичного року. Поки ти облаштовуєш на кухні побутової рай, він включає «А я в натурі зав’яжу скоро, укачу в колгосп, на дно ляжу». Після чого твій внутрішній Мік Джаггер радить підсипати любителю блатних текстів в спекотне миш’яку. Можливо, ти боїшся, що «про це» (його любові до шансону, детективам Донцової або вишивання хрестиком) дізнаються друзі. Думка соромно – але поширена. Ми сприймаємо партнерів як частина самих себе, а значить їх захоплення – трохи наші. І вони жахливі!

ЩО РОБИТИ? Не намагайся переконати чоловіка, що Донцова – не мастак слова, якщо її твори чіпають його до глибини душі. Просто попросили не цитувати нетленку при твоїх друзях. Домовтеся, що шансон він буде слухати в навушниках або під час твоєї відсутності. Напевно, дозвілля другої половини не перебуває тільки з захоплень, які тебе дратують. Спробуйте знайти те, що зблизить його внутрішнього Круга з твоїм внутрішнім Джаггером – може бути, це подорожі або кулінарія. До речі, спробувати дивитися кліпи разом можна в нашому спеціальному розділі з найсвіжішими кліпами – хто знає, де знайдеться точка дотику?

Замінювати партнеру маму

замінювати партнеру маму

Ваша святий обов’язок – збирати по будинку брудні шкарпетки і позавчорашні чашки з-під чаю, витирати підлогу в ванній після того, як ваш чоловік прийняв душ, відбирати у нього майки в прання і стежити, щоб він не проспав на роботу? Скажіть, а навіщо вам дитинка сорока рочків від народження? Ах, він ще і сердиться, якщо ви не нагадали йому, що пора оновлювати страховку на машину? Серйозно – так не можна.

Ваш партнер – доросла людина. З якого дива ви повинні виконувати функції турботливою матусі? Чим швидше ви відмовитеся контролювати і опікати – тим швидше ваша половина навчиться самостійності. По-іншому це не працює.

Залиште місце для вашого партнера

Це один з найбільш повторюваних рад для пар всіх станів і вікових груп, і він може охоплювати довгу серію поводжень: від вечірок окремо один раз в тиждень до різних чекових рахунків, сну кожного в окремій кімнаті або проведення літньої відпустки окремо.

Одного разу, протягом довгого часу, ви усвідомлюєте, що ваш супутник став іншою людиною, тому переконайтеся, що ви зможете закохатися в нього знову.

Ставити партнера і його інтереси вище себе

партнер і його інтереси вище себе

Вона сидить вдома з дитиною, а він, скаржачись на втому, проводить вихідні на дачі у приятеля. Вона не може дозволити собі пофарбувати волосся у професійного перукаря, зате він купує собі новий айфон. Найсумніше у всьому цьому – іноді чоловік може і не здогадуватися про те, що вам теж щось потрібно.

Дитина – об’єкт загальною турботи. Навіть якщо ви не працюєте в офісі або іншому місці, зваливши на себе побутові обов’язки, можна домовитися про черговість ігор з малюком – так, щоб у обох був вільний час для себе. Розповідайте партнеру про те, що вам потрібно і чого вам не вистачає, – а пріоритети розставити під час обговорення. Це логічніше і розумніше, ніж постійно відчувати себе тінню свого чоловіка.

інфантилізм

ЩО ВІДБУВАЄТЬСЯ? Він може витратити майже всю зарплату на нову приставку і з цього дня навіть перестати розкидати шкарпетки, тому що просто не буде їх знімати – це незручно, коли в руках джойстик. Тобі прикро, що ти виросла, а він ні. Ти вже думаєш про дітей і іпотеку, а у нього на думці суцільні прибульці і уявні вороги.

ЩО РОБИТИ? Для початку потрібно змиритися з тим, що в кожному чоловікові до старості живе маленький хлопчик – саме тому він любить наворочені іграшки, зброю, машинки. І до речі, завдяки дитячій безпосередності і сміливості більшість наукових відкриттів робить сильна стать. «Якщо тобі здається, що дитячості в улюбленому через край, то, можливо, у відносинах має місце гіперопіка, – коментує Катерина Орел, – адже ролі в парі зазвичай доповнюють один одного». Якщо це схоже на правду, постарайся навчитися спілкуватися зі своєю другою половиною на рівних, як партнер, чи не лаючи і не вказуючи. А домовитися можна завжди: в суботу – в «Ашан», в неділю – на пейнтбол ».

Думати: «Зате він – хороший батько нашим дітям»

токсичні відносини

Звичайно, ви самі вибрали колись саме цього чоловіка. Можливо, ви підозрювали в ньому деяку кількість рис токсичного людини, але він уміло маскував їх, а ви були засліплені любов’ю. Або токсичність з’явилася з якихось причин пізніше, вже в період шлюбу. В кожній людині можна відшукати позитивні риси, які нам дуже подобаються – бабії можуть бути відмінними співрозмовниками, обманщики прагнуть допомагати в побуті, ледарі вміють говорити ласкаві слова, які чіпають душу і серце жінки, і так далі.

Проблема довгих спілок в тому, що разом з огидними якостями характеру завжди можна відшукати в партнері хороше – але виправдовувати токсична поведінку все одно не варто. Якщо ваш чоловік добре ставиться до дітей – прекрасно, це привід для радості. Але точно не виправдання тому, що він ні в що не ставить вас, мати цих самих дітей. Вирішувати проблему потрібно саме в цій ланці ланцюжка шляхом жорсткого вибудовування особистих кордонів – а з дітьми нехай собі спілкується на здоров’я так само, як і раніше.

Відмова від фінансування

ЩО ВІДБУВАЄТЬСЯ? Він ось уже яке побачення ділить рахунок за вечерю в ресторані навпіл. Ти, звичайно, заперечуєш старомодну і принизливу ідею, що «хто дівчину вечеряє, той її і танцює», але внутрішній голос подає сигнали тривоги – один довгий, три коротких. Тобі не віриться, що він налаштований серйозно. Здається, що правила правилами і сучасні уявлення сучасними уявленнями, але до любові це не має ніякого відношення.

ЩО РОБИТИ? По-перше, потрібно бути чесною. Якщо ти вважаєш, що чоловік з серйозними намірами не повинен дозволяти жінці брати участь в оплаті розваг і їжі, то так і скажи. Адже він може розділяти твою позицію, але, чуючи зворотне, побоїться тебе образити. «Питання бюджету часто стають каменем спотикання і в усталених парах, – каже Катерина Орел. – І тут теж потрібно домовлятися і встановлювати правила ».

Постійно рятувати чоловіка від залежностей або проблем

ознаки токсичних відносини

Алкоголізм, ігроманія, комплекси з приводу проблем з батьками або начальник-самодур. Нікого не можна врятувати, якщо тільки сама людина не захоче змінити своє власне життя. Робити що-небудь для порятунку коханої людини, якого все влаштовує і який навіть не визнав своєї залежності, – значить впасти в співзалежність і піти на дно разом з ним. Кому це потрібно?

Допомогти знайти грамотного фахівця, готувати дієтичні страви, які допоможуть позбутися від ожиріння, – це одне, а потурати її слабкостей, обманюючи в першу чергу себе і бачачи себе благородним рятівником, – зовсім інше. Непотрібне і шкідливе.

Що не варто робити

Перш ніж зрозуміти, що потрібно робити, краще з’ясувати, чого не можна робити з будь-якої причини. Перш за все, не варто одружуватися на людину по неправильним причин, на що вказують ті, хто скоїв цей два або три рази. Головним чином, тому що для того, щоб відносини працювали, потрібно захоплюватися людиною, з яким збираєтеся жити разом, і це дуже важко зробити, якщо ми покінчили з цим через зовнішні причини.

Які найбільш поширені невірні причини? Тиск з боку друзів і сім’ї, відчайдушний втеча від самотності, бути з кимось заради іміджу або бути настільки безневинним, щоб думати, що любов з’явиться згодом.

Щось дуже поширене – це почати зустрічатися з кимось для самодопомоги … Що, як пояснюють психологи, неминуче веде до взаємозалежності, нездорової і шкідливою динаміці між двома людьми, які мовчазно погоджуються використовувати любов інших, щоб відволіктися від ненависті до себе.

ревнощі

ЩО ВІДБУВАЄТЬСЯ? Чиї це незнайомі голоси лунають з твого телефону? Чому смс «по роботі» приходять після десяти? Чому спідниця сьогодні таке коротке? Де ти була в проміжку між 17:15 і 17:28? Все це спочатку веселить, а потім починає жахливо дратувати. Сильна ревнощі і довіру – несумісні речі, і тобі, звичайно, прикро.

ЩО РОБИТИ? По-перше, уяви, що він взагалі не ревнує і йому байдуже, кому ти відповідаєш на смс після півночі і з якою метою збираєшся на день народження до свого колишнього. Чи будеш ти відчувати себе коханою? По-друге, постарайся зрозуміти його переживання і не реагуй на розпитування агресивно (що нібито доводить твою вину) – така тактика втішить ревнивця.

Схильність до полігамії

ЩО ВІДБУВАЄТЬСЯ? Як би чоловіки не були закохані, їх інтерес до інших жінок залишається живий і бадьорий. Це проявляється по-різному: хтось дивиться порно або вдає, що читає чоловічі журнали. Деякі задивляються на інших прямо в твоїй присутності. Звичайно, перший порив при таких обставинах – виплеснути в обличчя цікавого стакан води або будь-який інший рідини довільної температури. Зрозуміло, що його поведінка сіє в тобі зерна невпевненості – чим відфотошоплені блондинки краще? Здається, що ти йому стала подобатися менше.

ЩО РОБИТИ? Спокійно! Глянцеві і навіть інтенсивно рухаються по екрану голі жінки не небезпечніше твоєї сімдесятирічної сусідки. А якщо чоловік взагалі не звертає уваги на красивих дівчат, це викликає підозри. Катерина Орел рекомендує керуватися принципом реальності, а не фантазіями: «Якщо тобі хочеться кинути в нього чимось важким, коли він проводжає поглядом чергову красуню, глибоко вдихни і подумай:” Але ж він все одно зі мною “. І перевір, що сталося з твоєю агресією? »

гумор

ЩО РОБИТИ? Іноді вони роблять нас об’єктами свого дотепності. І далеко не завжди це буває приємно. Тобі здається, що якщо любить, то не повинен помічати, а вже тим більше висміювати будь-які твої смаки, недоліки або достоїнства. Значить не любить – логічно підсумовує ти! А ще буває просто страшенно прикро, що не можеш жартувати так само весело.

ЩО РОБИТИ? Якщо жарти не принизливі, то найправильніше – сміятися над ними. І заготов заздалегідь кілька ударів у відповідь. Змирися, жінкам складніше вдало імпровізувати, зате ми красиві і нам не треба мірятися з подружками розмірами машин! Катерина Орел впевнена, що чоловік з почуттям гумору – це удача: «Ви зможете легше переживати негаразди. А образа – непродуктивне почуття: той, хто ображений, страждає набагато сильніше винуватця своїх переживань. Підтримай його гру! »

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *