Дієта

Легкий салат “Олів’є”: можна хоч кожен день!

Легкий салат “Олів’є”: можна хоч кожен день! 🔸на 100грам – 84.62 ккал🔸Б/Ж/У – 11.98/3.

11/1.3🔸Інгредієнти:філе Куряче варене – 250 г Яйця – 3 шт. Огірок свіжий – 150 г Огірок маринований – 100 г Натуральний йогурт – 2 ст.

л Приготування:Яйця зваріть круто, потім охолодіть у воді. Куряче філе наріжте кубиками. Мариновані огірки наріжте такими ж кубиками.

Свіжий огірок наріжте і змішайте з іншими інгредієнтами. Охолоджені яйця порубаєте кубиком. Заправте інгредієнти йогуртом, перемішайте.
Салат з куркою і огірками готовий. Смачного!!! ☝️ 🤗

Related posts

Leave a Comment